吐司的热量会因品牌、配方和制作方式而有所不同。一般来说，100克普通吐司的热量大约在250-300千卡之间。然而，具体的热量取决于吐司的大小和厚度，以及添加的其他成分，如黄油或果酱等。如果您想要了解特定品牌或类型吐司的准确热量，请查看产品包装上的营养标签或咨询相关的食品信息。
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